Dr.sasadaの自分発見のためのカウンセリング

自分で自分に対して行うカウンセリングです。
以下の１０の質問を、"繰り返し繰り返し、自分に問うてください。
自分の本当の心を知り、
７つの自由（世間体、人間関係、性格、過去、支配、孤独、老いと死からの自由）を得て、
自由自在になることを目指します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


	１０の質問と講義	講義の内容
	１．ウキウキですか	ストレス度をチェックしましょう　　　　充実感テストの４タイプ
	２．ウキウキでない原因は何ですか	さまざまな原因
	３．餓死するのですか
	４．逮捕されるのですか
	５．身体に病気があるのですか	心身相関を理解しましょう
	６．世間体の問題ではないですか
	７．性格の問題ではないですか	自分の性格のタイプを知りましょう　　　　　性格分析の１０タイプ
	８．「他人の山」ばかり登っていて、　　　「本当の自分」を生きていないからではないですか	「自分の山」を登ろう
	９．社会の評価で、自分の価値を決めているからではないですか	社会の評価は原点になりますか
	１０．「生かされてる医学的事実」、これが原点ではないですか	「生かされてる医学」の５つの発見　　　　かぎりなく優しいＹｕ（ユー）